Nyckelord
styrka
balans
hälsofrämjande
empowerment
Abstract
Syftet med artikeln är att presentera Kraft i åren, ett hälsomotionsprogram för äldre. Programmet förverkligades under åren 2005 – 2009. Målet var att utveckla program för att öka äldre personers styrka och balans. Målgruppen var 75 år och äldre personer som bodde hemma och som redan hade sänkt rörelseförmåga. Programmet omfattade 35 treåriga lokala utvecklingsprojekt, som koordinerades av Äldreinstitutet. Ungefär 10 000 äldre personer deltog i de ca 1 000 motionsgrupper som startade inom ramen för programmet. Hos 80 % av dem förbättrades eller bibehölls styrkan och balansen. Programmet kommer nu att gå in i en implementeringsfas som omfattar åren 2010 – 2014. Kraft i åren kan ses som ett exempel på hälsofrämjande som innefattar empowerment på individuell och social nivå.
Författare som medverkar i Socialmedicinsk tidskrift accepterar att deras verk publiceras under licensen Creative Commons Attribution-NonCommercial 3.0 Unported. Denna licens tillåter att en tredje person delar ut författarens arbete (kopierar, distribuerar och sänder verket) och skapar bearbetningar av det under förutsättning att: författaren/na och/eller licensgivaren anges på ett korrekt sätt, verket inte används i kommersiellt syfte samt om verket återanvänds eller distribueras måste information tydligt anges om upphovsrättsvillkoren som gäller för verket.
Författare behåller upphovsrätt för deras arbete men garanterar samtidigt publiceringsrättigheter för första publicering och all publicering via Internet till Socialmedicinsk tidskrift. Vidare kräver Socialmedicinsk tidskrift att författaren överför samtliga upphovsrättigheter för kommersiell användning av verket till utgivaren (Socialmedicinsk tidskrift). Inkomster från kommersiell försäljning används för att kunna fortsätta att publicera smt både i tryckt format och online utan publiceringsavgifter.