Fimpar du, fimpar jag. Tobaksavvänjning för unga av unga: Tobacco cessation for young people of young people

Abstract

Under 2016 till 2020 pågick ett projekt med att ta fram och pröva en tobaksavvänjning för unga i Region Kronoberg. Den kallades ”Fimpar du, fimpar jag” och vände sig till 16–29-åringar. Modellen utformades tillsammans med unga som var tobaksbrukare. Tobaksavvänjningen leddes av en MI-utbildad coach (MI står för Motiverande samtal). De unga deltog tillsammans med en kompis som oftast också var tobaksbrukare. De träffades 7–8 gånger. Deltagarna var nöjda med tobaksavvänjningen. Vid avslutningen var tre deltagare tobaksfria och fem deltagare använde mindre tobak än innan. Sex månader senare var två deltagare fortfarande tobaksfria. Modellen där deltagarna har inflytande och är delaktiga samtidigt som de får stöd, uppmuntran och feedback av en coach uppfyller Socialstyrelsens krav för kvalificerad rådgivning. Modellen behöver fortsätta att användas och studeras för att kunna fastställa dess effekt på tobaksanvändning.